Transformador de Hábitos

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Transformador de Hábitos

 

Inicia tu transformación con nuestra metodología revolucionaria para la modificación de hábitos. Concebida para ser intuitiva y libre de prejuicios, esta experiencia te conducirá a través de un proceso revelador para identificar, entender y sustituir los hábitos que limitan tu potencial por otros que realcen tu bienestar. Explora técnicas vanguardistas y estrategias personalizadas, diseñadas para motivarte hacia la consecución de tu mejor yo.


Formulario de Cambio de Hábitos


A. Información Básica

 
Edad *
Género *

B. Salud y Estilo de Vida

Respecto a tu salud, ¿hay algo que creas importante compartir con nosotros? (Por ejemplo: alergias, asma, diabetes, hipertensión, etc.) *

¿Cómo describirías tu nivel de actividad física diaria? *

¿Cuáles de los siguientes consumes regularmente? *

C. Sobre el Hábito que Deseas Cambiar

¿Cuál es el hábito que te gustaría modificar? *
 
¿Desde hace cuánto tiempo lo tienes? *

¿Cuanto deseas cambiar este hábito? *

Objetivos

Define el objetivo que te gustaría alcanzar al cambiar este hábito *
 
¿Por qué es importante para ti lograr este cambio? *

Intentos Previos

¿Has intentado cambiar este hábito anteriormente? *

D. Técnicas de Cambio

Marca la técnica que te interesa para trabajar en tu hábito *

E. Preferencias Personales

¿Cómo prefieres enfrentar este cambio? *
 
¿Cuánto tiempo estás dispuesto/a a dedicar diariamente a este cambio? *
 

Nivel de Compromiso

¿Cuán comprometido/a estás con hacer este cambio? *





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