Plan de Alimentación
Diseña tu Plan Semanal de Alimentación Saludable, según tus preferencias, tus objetivos y lo que más te gusta.
Edad *
Género *
Salud y Medicamentos *
¿Tienes alguna de estas condiciones? (marca todas las que apliquen)
¿Tienes alguna de estas condiciones? (marca todas las que apliquen)
¿Tomas algún medicamento regularmente? *
Comida y Bebida *
¿Cuáles de estos alimentos incluyes habitualmente en tu dieta? (marca todos los que apliquen)
¿Cuáles de estos alimentos incluyes habitualmente en tu dieta? (marca todos los que apliquen)
¿Sigues alguna dieta especial? *
¿Eres alérgico o intolerante a algún alimento? *
Actividad Física y Sueño*
¿Cuánto ejercicio haces a la semana?
¿Cuánto ejercicio haces a la semana?
¿Cuántas horas duermes en promedio por noche? *
Metas y Estilo de Vida *
¿Sigues alguna dieta especial?
¿Sigues alguna dieta especial?
¿Qué tan dispuesto estás a hacer cambios en tus hábitos alimenticios? *
Disponibilidad de Alimentos e Ingredientes *
¿Cuáles son los alimentos e ingredientes que tienes disponibles en este momento para que podamos ofrecerte sugerencias basadas en tu disponibilidad?
¿Cuáles son los alimentos e ingredientes que tienes disponibles en este momento para que podamos ofrecerte sugerencias basadas en tu disponibilidad?
