Herramientas Complementarias

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Herramientas Complementarias

Nuestras herramientas están diseñadas para ayudarte a mejorar en las 8 áreas clave del bienestar.
Estas herramientas están disponibles para apoyarte en tu camino hacia un bienestar completo. ASISTIDAS POR INTELIGENCIA ARTIFICIAL GENERATIVA.

 

¿Qué Comemos?

¿Qué Comemos? Recetas basadas en tus gustos, tus preferencias y con lo que tienes en la heladera.

¿Qué Ejercicio Hacer?

¿Qué Ejercicio Hacer? Encuentra ejercicios según tus gustos, tiempo y equipo disponible.

Mindfulness y Meditación

Mindfulness y Meditación Encuentra equilibrio y paz interior con prácticas de mindfulness y meditación.

Plan de Alimentación

Plan de Alimentación Crea tu plan semanal de Alimentación Saludable asistido con IA.

Plan de Actividad Física

Plan de Actividad Física Crea tu Plan Semanal de Actividad Física asistido con IA.

Dulces Sueños

Dulces Sueños Mejora tu descanso. Sueña profundamente y despierta renovado cada día.

Bienestar de los Hijos

Bienestar de los Hijos Potencia el bienestar integral de tus hijos con herramientas especializadas.

Transformador de Hábitos

Transformador de Hábitos Mejora y reemplaza tus hábitos para desbloquear todo tu potencial.

Terapia de la Risa

Terapia de la Risa Descubre los beneficios curativos de la risa y el humor.

Registro de Salud Familiar

Registro de Salud Familiar Mantén los registros siempre a mano y compártelos cuando lo necesites.

Apoyo a Pacientes

Apoyo a Pacientes Recibe apoyo y guía de asociaciones de pacientes dedicadas a ayudarte.

Calendario de Vacunación

Calendario de Vacunación Consulta el calendario de vacunación completo para todas las edades.